Оренбург

Частое посещение сауны спасёт мужчин от внезапной смерти – учёные

najlepszy-kochanek-w-lozku

Оказывается, что мужчинам в возрасте более 42 лет настоятельно рекомендуется часто посещать сауну. Исследователи считают, что такой отдых может существенно сократить риск появления различных сердечно-сосудистых заболеваний. И следовательно, посещение сауны может уменьшить процент мужской смертности.

Эксперименты проводились в Финляндии. Для этого были привлечены 2300 мужчин в возрасте от 42 лет. Те, кто часто посещал сауну, через некоторое время перестали жаловаться на болезни сердца, если у них они были. Также исследователи отметили, что вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний уменьшилась на 50 процентов.

najlepszy-kochanek-w-lozku

В ходе экспериментов в сауну мужчины ходили не менее четырёх раз в неделю, а некоторые даже ежедневно, по 15-20 минут.

Добавить комментарий