Оренбург

Недостаток сна может привести к самоубийству — ученые

44882

Специалисты благодаря длительным исследованиям, посвященным «здоровому сну», выяснили, что недосыпание может привести к самоубийству. В исследование участвовали приблизительно 15 000 человек возрастной категории старше 65 лет.

Ученые поделили всех участников на две группы, в первой из которых людям позволяли хорошо высыпаться, а вот во второй испытуемые спали мало. В ходе испытания некоторые люди покончили жизнь самоубийством, причем все они относились ко второй группе, которая страдала хроническим недосыпанием.

44882

Специалистами был проведен анализ эмоционального и физического состояния участвующих в эксперименте людей и выяснили, что желание покончить жизнь самоубийством возникает на 1,4 раза чаще у тех людей, которые постоянно недосыпают.

Добавить комментарий