Ночные перекусы негативно влияют на человеческую память — ученые

1297431447_fat415_0

Еда ночью негативно влияет на здоровье человека. Ранее было установлено, что ночные походы к холодильнику не только вызывают ожирение, но и приводят к диабету. Группа калифорнийских ученых из Университета в Лос-Анджелесе провела исследование, в котором установила и отрицательное воздействие ночных перекусов на когнитивные навыки человека.

В частности, из-за принятия пищи в ночное время, у человека страдает память. По мнению ученых, это связано с биологическими процессами в организме или так называемыми естественными циркадными ритмами. Именно они ответственны за синхронизацию человеческой жизнедеятельности с циклом окружающей среды. При ночных перекусах эти процессы не совпадают и происходит сбой биологических часов организма.

1297431447_fat415_0

В итоге это сказывается на том, как человек усваивает и воспроизводит информацию. По мнению ученых, новое исследование несет и практическую пользу, так как поможет создать новые методы лечения бессонницы.


Оренбуржье ONLINE

Последние новости

Более 84 % терминалов работают вне закона
Более 84 % терминалов работают вне закона

  Сотрудники налоговой службы Оренбургской области провели проверку ...…

Соревнования по мини-футболу на кубок ГУ МЧС России по Оренбургской области
Соревнования по мини-футболу на кубок ГУ МЧС России по Оренбургской области

2 августа 2013 г. на стадионе «Нефтяник» в г. Бузулук прошли соревнования по мини-футболу на кубок Главного ...…

В 2014 году в мире продали 1,2 млрд смартфонов
В 2014 году в мире продали 1,2 млрд смартфонов

По словам аналитиков в 2014 году в мире было реализовано более 1,2 миллиарда смартфонов. По самым свежим ...…

16-17 марта пройдет чемпионат по гиревому спорту
16-17 марта пройдет чемпионат по гиревому спорту

С 16 по 17 марта в Оренбурге пройдет областной чемпионат по гиревому ...…

Суд вынес приговор виновнику взрывов на Донгузском полигоне
Суд вынес приговор виновнику взрывов на Донгузском полигоне

15 июля Орeнбургский гарнизoнный вoенный суд вынес приговор военнослужащему Александру Касаткину, который ...…

Предприниматели Оренбуржья могут уменьшить налог вычитая сумму страховых взносов
Предприниматели Оренбуржья могут уменьшить налог вычитая сумму страховых взносов

С нового года предприниматели уже будут платить стрaховые взнoсы на обязательное пенсиoнное и медицинскoе ...…

Размытая дорога к знаниям
Размытая дорога к знаниям

Из-за размытого дорожного полотна оренбургские школьники учились самостоятельно. Два дня дети из оренбургского ...…

Суд приговорил мошенника из Бузулука к 3,5 года колонии
Суд приговорил мошенника из Бузулука к 3,5 года колонии

Дзержинский районный суд Оренбурга после изучения материалов дела, возбужденного против директора ...…

В Волгограде военный на «ВАЗ-2106» на переходе сбил 19-летнюю девушку
В Волгограде военный на «ВАЗ-2106» на переходе сбил 19-летнюю девушку

Из Стерлитамака к нам пришло сообщение о дерзком ограблении и угоне ...…

В Москве пассажиры метро раскачали вагон, чтобы спасти пожилую женщину
В Москве пассажиры метро раскачали вагон, чтобы спасти пожилую женщину

В Московском метро пассажирам пришлось раскачать вагон, что бы помочь пенсионерке освободить застрявшую ногу, ...…

Жительница Орска с ножом в животе сбежала из больницы
Жительница Орска с ножом в животе сбежала из больницы

3 апреля 2012 года ближе к вечеру в горбольницу №2 была доставлена ...…

В ГД предлагают перевести долги регионов по валютным кредитам в рубли
В ГД предлагают перевести долги регионов по валютным кредитам в рубли

Члены комитета Государственной Думы России по региональной политике и проблемам Севера и Дальнего Востока ...…